福州新聞網7月3日訊（福州日報記者 李白蕾）昨日下午，市總工會邀請福州醫學心理咨詢中心主任林涌超、心理治療師鄭恬翀，為臺江區市場監督管理局職工開展心理健康講座及團體輔導。這場活動也拉開了我市職工溫暖工程心理健康服務序幕。
本次活動主題是“減壓調適，從心開始——情緒壓力管理技巧暨放松操體驗”。講座不僅有理論知識，還引導職工參與伸展練習，讓大家放下壓力，學會快樂，緩解焦慮、失眠等不適。
本月起，市總工會將向各縣（市）區總工會、市級各產業工會、各基層工會送上50場心理健康服務。根據職工需求，采取“點單+精準送課”服務模式，邀請醫院、高校等心理專家，通過講座、團體輔導、心理問卷評估等方式，為職工解決心理問題，提升職工幸福感。
責任編輯：趙睿
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